การขาดวิตามินและกรดไขมันโอเมก้า 3 บางอย่างอาจนำไปสู่ภาวะทางอารมณ์ อย่างไรก็ตามหากคุณรู้สึกอ่อนเพลียอาจเกิดจากความเครียดภาวะซึมเศร้าหรือพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ (เช่นการนอนหลับไม่เพียงพอหรือการสูบบุหรี่) มากกว่าการขาดวิตามิน

การรู้สึกกดดันไม่ได้นำไปสู่การขาดวิตามินโดยอัตโนมัติดังนั้นการทานวิตามินเสริมจึงไม่จำเป็นต้องทำให้ความรู้สึกเครียดหายไป ความเจ็บป่วยทางจิตที่รุนแรงมากขึ้นเช่นโรคจิตเภทและโรคอารมณ์สองขั้วไม่ได้เกิดจากวิตามินหรือป้องกันได้แม้ว่าการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์จะช่วยสนับสนุนบุคคลให้รับมือกับสภาพของตนได้ดีขึ้น

วิตามินอีได้รับการส่งเสริมอย่างกว้างขวางว่าเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประโยชน์ซึ่งสามารถช่วยป้องกันโรคหัวใจได้ น่าเสียดายที่บทวิจารณ์ขนาดใหญ่หลายฉบับไม่พบหลักฐานว่าอาหารเสริมวิตามินอีป้องกันการเสียชีวิตจากโรคหัวใจ ในความเป็นจริงอาจมีความเสี่ยงมากกว่าที่จะเสียชีวิตจากการรับประทานอาหารเสริมดังกล่าว

วิตามินเอในปริมาณมากไม่สามารถรักษามะเร็งได้และอาจเป็นพิษโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากรับประทานเป็นยามากกว่าอาหาร มีหลักฐานบางอย่างที่แสดงให้เห็นว่าวิตามินอีสามารถมีบทบาทเล็กน้อยในการป้องกันมะเร็งบางชนิดแม้ว่าจะมีหลักฐานว่าสามารถเร่งการโจมตีของมะเร็งชนิดอื่น ๆ ได้อย่างเท่าเทียมกัน อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ยังไม่ได้รับการพิสูจน์หรือหักล้าง

ในขณะที่บางคนเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ว่าสารต้านอนุมูลอิสระ megadoses สามารถช่วยในการรักษามะเร็งแบบเดิมได้อย่างมีประสิทธิภาพเช่นเคมีบำบัดและรังสีบำบัด ในความเป็นจริงมีการแสดงให้เห็นว่าเมกาโดสของสารต้านอนุมูลอิสระสามารถรบกวนการรักษาทางการแพทย์บางอย่างสำหรับโรคมะเร็งได้